1、食材：大米1/3杯、糯米1/3杯、燕麦米15克、小米15克、荞麦15克、黑米20克、红豆20克。 2、红豆提前放冰箱冷藏浸泡一夜。 3、把黑米、燕麦米、荞麦洗干净，红豆沥干水，加热水浸泡一小时。 4、大米、糯米、小米洗干净。 全部材料倒入电饭煲，加入比平时煮饭多一点的水。 5、选择电饭煲“柴火饭”功能，启动电饭煲。 6、程序结束，再过10分钟打开翻匀即可。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助： 五谷杂粮饭怎么做窍门 做米饭时可以粗细搭配，掺入五谷杂粮，如小米、玉米糁、黑米、燕麦米...
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