头发油怎么办 百科问答网 2026-08-17 若是我们的头发经常出现头发油的情况，这会使得我们的头发很不好看的，下面，我们一起来看看头发油怎么办的方法吧。 1. 其一：若是你的头发有头发油的情况，这要饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。 2. 其二：若是你的头发有头发油的情况，这要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要... 阅读更多