一、前手拳： 1、动作方法：以右实战姿势开始为例，后腿用力蹬地，重心前移，前脚向前迈出约一脚长距离，右手握拳由胸部高度迅速内旋向前冲击，力达拳面。 2、攻防作用：直接击打对手的躯干得分部位，格挡......
