茄汁龙利鱼怎么做

2026-08-17

1、食材:龙利鱼500克,西红柿2个,莴笋1节,色拉油适量,食盐少许,葱适量,姜适量,淀粉适量,番茄酱80克,黄酒适量,胡椒粉适量,白糖适量 2、制作: (1)龙利鱼化冰后,洗净抹干水份。斜切成厚约1公分的片。 (2)鱼片中加入姜片、少许盐,加黄酒,加胡椒粉、干淀粉、橄榄油1小勺。 (3)将所有食材抓匀,腌5分钟。 (4)番茄切成块、莴笋切片。 (5)锅内加水和姜片,加热至略有小鱼眼泡,将鱼片逐一放入水中,不要拨动,氽1-2分钟。 (6)烫至发白,轻捞出控干水份备用。 (7)另备一锅...

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