手工面筋的做法

2026-10-02

1、原料:新鲜面粉 1kg、食盐大约5g、水大约550ml。 2、把面粉及盐在搅拌盆内混合均匀,在面粉中央拨个洞,倒入凉水,用筷子朝一个方向不断搅拌,让后用手搓揉10分钟成一团柔软的面团。 3、把搓揉好的面团绑在塑料袋内, 静置三四个小时,让面团内的面筋充分形成,让面团自然发酵。 4、把自然发酵好的面团浸泡在干净的水内,然后用手掌压叠的手法开始洗面团,不断的重复压叠, 直至盆内的水都变成白色的粉浆水了。 5、倒掉粉浆水后, 再把面盆装满水,继续用手掌压叠洗面筋。如是重复换水5、6回,...

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如何自制面筋的简单做法

2026-08-17

1、食材:面筋粉200克、盐2茶勺、水500克。 2、准备500克水,加2茶勺盐搅匀。缓缓加入200克面筋粉,一边加面筋粉一边搅动,这样面筋粉不容易结块,不要心急一次把面筋粉全倒进去,很容易疙疙瘩瘩。当面筋已经开始抱团就停止搅拌。 3、用手和一下让面筋成团,如果面筋粉纯度不够可以放清水里洗一洗,就跟做凉皮洗面筋是一样的。 4、面筋盖上静止两小时以上,时间越久面筋融合越好越光滑。 5、拿出来放案板上稍微整理成长方形。 6、切成一厘米厚的条,切面比较光滑,一会煮出来才好看。 7、用竹筷子比较好卷...

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