1、 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能； 2、 滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用； 3、 益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑......
