这里重点介绍三大前列腺按摩功法，可以比较明显地改善男性健康状况，尤其是对于男性前列腺方面的疾病，有非常好的疗效，而且可以自行操作，不需要花钱，安全无副作用。 1. 临床验证，自己按摩前列腺，跟住穴位来按摩，可治疗前列腺疾病，如老年前列腺增生、前列腺炎等。自己按摩前列腺可站着做或躺着做（不宜坐着做），要求全身放松，用一只手的食指、中指和无名指同时分别按压关元（脐下3寸）、中极（脐下4寸）、曲骨（脐下5寸）3个穴位。即无名指按曲骨，中指按中极，食指按关元。按压力度宜先轻后重，令局部有酸...
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