孕妇能吃抹茶吗

孕妇能吃抹茶吗

抹茶含有较为丰富的维生素及矿物质等营养物质,茶多酚可以清除体内的自由基,有利于提高身体免疫力。但是抹茶还含有咖啡碱,容易使孕妈妈的精神处于兴奋状态,不利于孕妈妈休息,也就不利于胎宝宝生长发育。因......