孩子早餐食谱大全 百科问答网 2026-08-16 1、星期一 主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。 副食：卤牛肉数片（卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可） 小菜：水果沙拉（苹果，香蕉，西红柿等）1份（嫌麻烦，只取一种水果也行） 汤羹：五谷豆浆。 2、星期二 主食：小笼包2个（这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二天早上放锅里蒸热一下）。 副食：白水蛋1个。 小菜：八宝菜1份（用雪菜也好，我记得上海的雪菜好吃，用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可）。 汤羹：牛奶。 3、星期三 主食：黄油吐司副食... 阅读更多