内功和气功有什么区别

内功和气功有什么区别

内功: 1、内功,武林术语; 2、它是锻炼身体内部器官的功法,强健其功能使身体健康的一种活动; 3、相对外功而言,运功疗伤也是内功的一种用法; 4、内功是通过气的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多......