肩宽：身体站直，手臂自然下垂，用软尺贴身测量双肩顶点间的距离；胸围：身体站直，将软尺经过胸部最高点水平测量一圈；下胸围：身体站直，将软尺绕胸部最底部一圈；腰围：肚脐上2cm，将软尺贴身测量一圈；......
