TAG：干虾怎么做好吃又简单

功效：干虾富含优质蛋白质、矿物质和维生素，具有补肾壮阳、滋阴养颜、益气健脾的功效。适量食用干虾还可以调节血脂、降低胆固醇，对心脑血管健康有益。材料：1. 干虾500克2. 姜块3片3. 葱段2根4. 料酒适量5. 盐适量6. 生抽适量7. 老抽适量8. 白胡椒粉适量9. 蒜末适量10. 食用油适量做法步骤：1. 将干虾放入清水中浸泡30分钟，让其变软。2. 焯水：将泡软的干虾放入沸水中焯水，稍加料酒去腥，约煮3分钟。3. 捞出焯烫后的干虾，沥干水分备用。4. 热锅，加入适量的食用油...

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标题：干虾的简单又美味做法功效：干虾富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进血液循环。它还含有丰富的镁和钾，有助于维持身体的健康。材料：- 干虾：200克- 植物油：适量- 盐：适量- 辣椒粉：适量 （可根据个人喜好增减）做法步骤：1. 将干虾浸泡在温水中，约10分钟，以便软化。然后用纱布或者滤网捞出，沥干备用。2. 热锅冷油，倒入适量的植物油，约2至3大勺，待油温达到中高温时，放入干虾。翻炒均匀，直至变色。3. 加入适量的盐和辣椒粉，根据个人口味调整。继续翻炒均匀...

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