以下是一些养胃的食谱: 1. 鸡汤米饭:将一只半熟的鸡放入锅中,加入适量的水,放入姜片、葱段等调料,焖煮20分钟,捞出鸡肉备用。将米洗净,加入适量的水和鸡汤,煮熟后加入切好的鸡肉即可。 2. 鲜虾炒面:将鲜虾洗净去壳,切成小块;将面煮熟备用。热锅冷油,加入姜蒜煸炒,放入虾块翻炒,加入盐、酱油、味精等调味料,最后加入煮熟的面翻炒即可。 3. 红烧肉:将猪肉切成小块,用油煸炒至金黄色,加入生姜、葱、料酒等调料,再加入清水,焖煮20分钟后加入酱油、糖等调味料,炖煮15分钟即可。 4. 花菜炒鸡蛋...
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