沙包是什么梗沙包是什么意思 沙包（英文：Punchingbag），系指体育健身活动中使用的一种器材，以袋状塑料或皮革为表皮填充砂砾或其他物质，包裹后吊放作为打击训练之用，通常适用于拳击等项目。 ......
