1、159素食全餐缺少锌含量，会影响儿童发育，并影响免疫功能； 2、159素食全餐缺少维生素B12，维生素B12是造血过程和神经系统所必须的，长期食用会导致维生素B12严重缺乏，进而出现特殊的视......
