猪蹄怎么炖好吃不油腻

2026-09-29

1、猪蹄适量,姜2片,蒜适量,葱适量,食用油适量,盐适量,料酒适量。 2、首先把买回来的猪蹄用清水洗干净,然后放热水里焯一下水,准备好香菇,姜蒜,把它切片,装碗备用。 3、锅里放入适量的食用油,把姜葱蒜放进去,炒出香味,然后装盘备用。 4、锅里要放入适量的冰糖,将它炒融化。 5、然后把之前焯好水的猪蹄放入锅里。翻炒均匀,然后让它上色。 6、继续倒入葱姜蒜八角香叶和香菇。翻炒均匀之后,倒入生抽蚝油和适量盐,加入少量的水。 7、然后把锅盖盖上,调中火焖30到50分钟,让它慢慢收汁,记得中途的时候...

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炖猪蹄怎么做不腻又好吃

2026-08-16

1、材料:猪蹄2只、花生200克、料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽2汤匙、葱姜适量、蒜瓣6瓣、冰糖6粒、盐适量。 2、花生提前用淡盐水浸泡2个小时左右。 3、猪蹄选前蹄,剁块洗净,冷水下锅焯烫至发白。捞出洗净浮沫。 4、准备葱姜蒜。 5、炒锅,适量油,爆香一下姜丝,小火,加入冰糖,一点点水,炒出糖色。 6、倒入猪蹄,翻炒上色。 7、调入生抽,老抽,加葱丝,蒜瓣,花生。 8、?注入没过食材的热水。大火烧开,改用高压锅,上汽后12分钟左右。冷却后倒炒锅把汁收浓。调适量盐...

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