马蹄怎样做好吃

2026-10-02

1、500克马蹄削去外皮,洗干净后对半切。 2、锅中放入马蹄和水,大火烧开,放适量糖小火熬20分钟左右。 3、锅中剩少许水的时候,用少许冷水和适量淀粉混合成淀粉水,淋入锅中。 4、汤汁粘稠关火盛出,撒上红绿丝装饰即可。 5、马蹄,一般指荸荠(莎草科荸荠属植物)。荸荠是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为“清水马蹄,是菜馆的主要佐料之一;并可提取淀粉,与藕及菱粉称为淀粉三魁,性寒滑,味甘凉,能益气安中。同时地上部的管状叶状茎具有止渴、解热等功效...

阅读更多

马蹄怎么吃最好

2026-08-16

1、生吃:马蹄洗净,去皮后即可食用。 2、马蹄板蓝根:马蹄去皮,放入冷水中,倒入两包板蓝根,上锅煮10分钟左右即可。 3、马蹄肉丸:将马蹄去皮切末,与肉泥混合,倒入蛋清,放胡椒、味精、盐搅匀,挤成丸子,红烧或做汤均可...

阅读更多