1、食物：轻便、饱的东西，比如压缩饼干。轻便、解渴的水果，比如黄瓜，梨。 2、饮料：运动饮料是不错的选择，可以解渴。 3、水：要带足够的水。 4、手电：如果是要去山顶看日出，就要连夜爬山，需要带好手电。 5、拐杖：对于体力不是很好的人很有帮助， 6、衣物鞋子：穿戴合适衣物鞋子，建议宽松吸汗的衣服，鞋子一定不要高跟鞋。 7、雨具：山上天气不稳定，注意防雨带雨衣或雨伞。 8、泰山，又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，为五岳之一，位于山东省中部，绵亘于泰安、济南、淄博三市之间，总面积2.42万公顷...
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