产妇下奶排骨汤的做法

2026-09-26

产妇下奶排骨汤是一道常见的食补汤品,下面是一种做法:所需材料:- 排骨500克- 姜片5片- 葱段2根- 料酒1汤匙- 盐适量- 水适量做法步骤:1. 将排骨放入锅中,加入足够的水,加入料酒煮沸,撇去浮沫。2. 将煮沸后的排骨捞出备用,锅中的水倒掉,清洗干净锅,排骨再次放入锅中。3. 加入足够水,水量以刚刚盖过排骨为准,加入姜片和葱段。4. 将锅煮沸后,转小火炖煮1-2小时,以排骨变得酥烂为准。5. 炖煮过程中不断撇去浮油和浮沫。待炖煮结束后,加入适量盐调味即可。注意事项:1....

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月子排骨汤怎么炖下奶

2026-08-16

1、村料:莲藕,排骨,葱,姜,料酒,盐各适量。 2、将莲藕去皮,洗净切片,浸泡水中备用。 3、炖锅中水煮沸,将洗净的排骨放入,焯烫出血沫,捞出备用。 4、炖锅中加适量水,将排骨、莲藕放入,大火烧开。 5、转小火炖煮2个小时,放姜、料酒调味。 6、出锅时放适量盐,撒上葱末即可...

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