关于吃苜蓿的的禁忌,吃苜蓿的副作用

关于吃苜蓿的的禁忌,吃苜蓿的副作用

苜蓿草不能和什么一起吃 高vc的食物:苜蓿不能喝那些维生素c含量高的食物一起吃,因为苜蓿中含有大量的草酸,这种物质会让食物中的维生素c失去活性,不利于人体对维生素c的吸收,另外苜蓿中的一些营养成......