倭瓜350g、坚果（混合）50g、牛奶100ml。 1、如图备料；倭瓜去皮切块，准备蒸制。 2、蒸锅上汽后，倭瓜块蒸制15-20分钟至瓜软嫩。 3、坚果和牛奶一起倒入料理机，打成坚果奶糊。 4、......
