1、绿豆粥热量:65卡/100克。 2、功效:清热解毒。绿豆有很好的解毒作用,认为绿豆的清热作用在于皮肤和解毒。所以,想要达到普通的解暑效果,只需要将绿豆洗净,然后用武火煮沸即可。煮粥的时候大家......