TAG：粘玉米煮多久能熟

1、放在热水里煮20-25分钟。 2、把玉米从冷冻室拿出后，不需要解冻，直接剥掉最外面的厚皮，留最里面的2层薄皮。然后用清水冲干净，放入锅中，再倒入冷水，没过玉米的表面。带着薄衣煮，可以保存下一种独特的谷物清香，并且更容易煮熟...

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1、粘玉米一般需要等水沸腾后煮二十分钟以上。 2、粘玉米是一种营养丰富的食物，含有大量的膳食纤维、维生素和微量元素，可以促进胃肠蠕动，预防便秘，还可以预防多种心血管疾病，帮助延缓衰老，预防骨质疏松。 3、粘玉米不仅可以煮着吃，还可以掰成粒与胡萝卜一起炒着吃。 4、粘玉米中还含有加多的赖氨酸，可以预防肿瘤，食用后对人体有好处。但是不建议一次性过量吃粘玉米，以免引起腹胀...

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