燕鱼的做法

2026-09-27

菜市场上有各种各样的鱼供我们选择,今天我们要说的是燕鱼的做法,很多朋友可能是第一次知道燕鱼这种鱼,其实它的肉质非常的鲜嫩甜美。?一些朋友第一次做燕鱼没有什么经验,担心自己不正确的做法导致做出来的燕鱼根本无法食用。那么想要把燕鱼做的鲜嫩可口又不流失营养应该怎么办呢?那么接下来就由我来介绍一下燕鱼的做法吧。第一步: 锅内放油,油温5成热放入燕鱼煎。第二步: 一面煎一会翻个面煎,中火,不要焦了。第三步: 煎至两面微黄,加料酒去腥。 第四步: 加入姜丝,加水没过鱼身。第五步: 加蒜末、蒸鱼豉油...

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燕鱼的家常做法

2026-09-27

1、主料:燕鱼1条、青椒30g。 2、辅料:葱10g、姜5g、蒜5g、食盐5g、白糖5g、豆瓣酱10g、料酒10ml、豆油20ml、香菜10g。 3、将燕鱼去头、去内脏,处理干净,洗净切段备用。 4、一部分葱切丝,姜切片,剩下的葱、姜、蒜切沫,青椒切断,香菜清洗切段。 5、燕鱼段、葱丝、姜片,一起放进盆里,倒入适量料酒、少量盐搅拌,腌制30分钟以上备用。 6、起锅烧油,豆油烧热加入适量豆瓣酱,炒出红油。加入葱、姜、蒜末炒一下,再加入青椒在锅中煸香。 7、放入腌制好的燕鱼段...

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