家常炖甲鱼 做炖甲鱼的方法

2026-08-19

1、切开家鱼,清除肉脏.不沾锅不下油烙煎一下去腥。无须焯水,焯水它的营养就会流失掉了。陈皮浸泡软后用刀刮去白色的囊。红枣切开去核不然会燥热。 2、锅内加入适量清水放入水鱼和姜片,再放入药材和瘦肉炖煮。大火煮开后转小火炖2小时。加入适量的盐可食用...

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怎么做甲鱼

2026-08-16

1、准备甲鱼一只,料酒、姜片、葱段、蚝油,500ml的清水。 2、首先将甲鱼清洗处理干净,锅中倒入植物油,油温六成热时放入甲鱼。 3、放入料酒、姜片、葱段、蚝油翻炒均匀,倒入500ml的清水。 4、放入酱油、小土豆、盐、白糖、鸡精、胡椒粉,炖煮15分钟装盘即可...

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