烤箱版烤鱼三种做法分享

2026-08-23

1、香辣烤鱼。 用料: 三道鳞(鲤鱼)1060g、魔芋块一包(250克)、蒜五瓣、姜60g、小葱5颗、洋葱120g、香芹菜60g、豆腐皮150g、莲藕100g、干辣椒30g、青花椒10g、热水200ml、豆瓣酱三勺、生抽两勺、老抽半勺、糖两小勺、辣椒面三小勺、花椒面一小勺、孜然面四小勺、料酒(腌鱼)两勺、盐(腌鱼)1.5小勺、生抽(腌鱼)两勺、热水200ml。 做法: (1)豆腐皮切宽条,芹菜不要叶子切成段,魔芋洗净切稍薄点的片备用。 (2)莲藕去皮,切半圆片,盆里加入一勺米醋...

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巧用电烤箱自制美味烤鱼

2026-08-16

1、首先把新鲜的鱼杀了之后,刮去鱼鳞,掏干净鱼的内脏,用清水把鱼洗干净,用刀在鱼的身上划几刀,撒上料酒、盐、姜、葱等把鱼腌制二个小时。 2、找出烤盘,烤盘底部铺上铝箔纸,然后可以放上葱姜垫在最底下,然后放鱼,锡纸和鱼上面都刷上植物油。 3、烤箱事先选择230度,预热五分钟。然后把鱼放入烤箱下层,230度烤15-20分钟,然后打开烤箱取出,在鱼身上再刷层油,放在烤箱上层230度烤5-10分钟就可以了。 4、炒锅烧油,备好辣椒、蒜、姜丝、葱,根据自己口味调制好汤汁,把烤好的鱼取出浇上料汁...

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