三得利乌龙茶中含有咖啡因,咖啡因会促进神经系统,提高警觉性和兴奋性,可能会影响睡眠。特别是在晚上饮用,容易导致失眠。 建议晚上饮用可以选择无咖啡因的饮品,如红茶、花草茶等。如果确实需要饮用乌龙茶......