冰糖红枣雪梨大米粥 百科问答网 2026-09-30 冰糖红枣雪梨大米粥步骤如下： 1、提前放好米和水煮； 2、这时候你可以准备其它食材了，把雪梨削皮切小块，红枣洗净去核切小块； 3、把雪梨、红枣、冰糖倒入锅中； 4、等到米和雪梨煮得变色即可。 功效：可以降火，排毒，补气养血，健脾益胃，止咳，滋阴润肺，软化血管，增加血红蛋白，补气血，安神助眠，排毒养颜，增加抵抗力... 阅读更多
冰糖雪梨粥的做法 百科问答网 2026-08-15 1、主料：大米150克、梨1个。 2、辅料：枣(干)5粒、枸杞子20粒、冰糖20克、水适量。 3、准备好原材料，大枣和枸杞洗净用水泡着。 4、大米淘洗干净。 5、梨洗净去皮去核，切成小块。 6、大枣去核切成小块。 7、锅里放入少量水，加入大米和大枣，烧开，边煮边搅拌。 8、加入梨，继续煮。 9、待煮熟加入枸杞和冰糖，再煮两三分钟出锅了... 阅读更多