10道简单好吃的素菜

2026-08-17

1、剁椒蒸小芋头。材料:小芋头(10个)、剁椒(5汤匙)。做法小芋头洗净,放入开水中加盖煮2分钟,捞起过冷水,然后捞出放凉;削去芋头的外皮,放入盘中,加剁椒,生抽,腌半小时好入味;凉水下锅蒸半小时即可出锅,撒上葱花淋上热油,一股剁椒味扑面而来。 2、蒜蓉蒸秋葵。材料:秋葵500克,蒜适量。做法:秋葵放在水里加一点点盐,用手搓搓。因为它身上有一层毛毛,放盐洗,可以去掉它身上的一层毛毛;把秋葵的尾巴去掉,再把秋葵一分为二,摆好造型放在盘子里备用;然后开水下锅蒸5分钟,蒸的时候把蒜切成沫;起锅放油...

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简单好吃的家常素菜有哪些

2026-08-15

1、手撕包菜。食材:包菜一个,植物油适量,盐适量,大蒜适量,干辣椒2个,生抽适量,酱油适量,鸡精适量,醋适量。做法:(1)将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀切一下。(2)放在水中清洗干净,捞出沥干水分。(3)干辣椒切去尾部,去籽切成小段,大蒜切片。(4)锅加油烧热,下入蒜片,干辣椒小火炒香。(5)下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,断生即可。(6)下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可。 2、酸辣土豆丝。食材:土豆一个,大葱2棵,蒜适量,生姜适量,红椒适量,青椒适量...

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