TAG：煮菜

1、食材有包菜250g、豆粉10g、辣椒10g、盐2g、味精1g、凉白开500ml。 2、洗完菜后，锅中冷水烧开，用手把包菜撕成大小差不多的碎叶子。水滚后，先放菜梗，稍微煮一分钟，再把菜叶子煮进去。 3、煮菜的时候，用小碗盛好适量的豆粉、盐、味精，加入凉白开搅拌均匀。 4、菜煮两三分钟后，用汤勺舀出多余的水，只留少许水，将调料汁倒进去即可...

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怎样煮菜又好吃又简单功效：提供营养、满足口味，简单快捷的烹饪方法能够节省时间和精力。材料：新鲜的蔬菜（如胡萝卜、青菜、西兰花等）、调料（盐、胡椒粉、酱油等）、植物油或黄油。做法步骤：1. 准备材料：将蔬菜洗净，胡萝卜切成片状，青菜和西兰花切成小段备用。2. 热锅加油：在锅中加入适量的植物油或黄油，然后加热。3. 炒熟蔬菜：将切好的蔬菜放入锅中，翻炒几分钟，直到蔬菜变得熟软。4. 调味：加入适量的盐、胡椒粉和酱油，根据个人口味进行调味。5. 翻炒均匀：用锅铲将蔬菜和调味料充分混合...

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1、先将青菜用水冲洗干净、沥干，放在篮子里。 2、锅中加入水烧开后，再放入青菜。煮一分钟捞起，放入盘中排放齐整。 3、将锅清理干净，再在锅中加入适量花生油烧热后，倒入青菜上在加入少许的生抽即可。 4、美味可口又营养的水煮青菜就做好啦...

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