1、牛腩清洗干净，切成小块状，不喜欢脂肪的可以剔除干净 2、把蔬菜放盐水侵泡五分钟清洗干净，切成小块备用。 3、准备一锅清水，放入葱段、姜片、月桂叶、八角等辅料。 4、等水煮开后，把牛腩飞水，煮......
