制作海带冬瓜汤的方法
1、食材：海带200克、冬瓜250克、水适量、亚麻籽3克、五香粉2克、盐6克、鸡精3克。 2、冬瓜去皮切籽，然后切片。 3、锅里加入油加入葱姜炒香。 4、然后加入海带，快速炒三分钟。 5、然后加入水，水盖过海带，大火煮开。 6、水开后加入冬瓜，翻炒匀。 7、然后加入盐。 8、大火煮开加入五香粉。 9、然后炖至入味。 10、出锅前加入鸡表炒匀，少好后装盘加一点亚麻籽油拌匀即可...
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冬瓜海带汤的家常做法
1、主料：冬瓜500克、海带150克、猪骨头500克、盐0.5茶匙。 2、冬瓜带皮切块，猪骨头切大块，海带结洗净。 3、猪骨头冷水入锅，开火焯去血污。 4、冲洗干净，倒入锅中。 5、加入海带线结与冬瓜。 6、倒入适量清水。 7、盖好盖子，启动煲汤键。 8、2小时后，汤已煲好，根据自家口味调味即可...