紫薯的这几种吃法,简单又美味

2026-10-01

1、紫薯芝麻饼:紫薯蒸熟压成泥状,加入白糖,加入糯米粉,然后倒入牛奶,可以使紫薯泥变得软糯,然后将紫薯泥揉匀,然后将紫薯泥团成圆球,并且均匀的沾上熟芝麻。将团好的紫薯球按压成紫薯饼。放入烤箱烤或者用电饼铛或者平底锅少放油,小火煎熟也可以。 2、水晶紫薯汤圆:紫薯蒸熟压成泥状,揉搓成小的紫薯球,把醒好的面团分成小面团以后擀成薄面皮,将紫薯球放入汤圆皮中间包裹成小球。加水煮熟即可。 3、紫薯火腿鸡蛋三明治:薯去皮洗干净以后上锅蒸熟,然后压成紫薯泥,鸡蛋煎成荷包蛋,火腿切片以后放入锅中煎熟...

阅读更多

紫薯怎么吃

2026-08-27

1、蒸煮紫薯。 准备食材:紫薯适量,清水。 具体做法:首先将紫薯清洗干净,然后起锅,将清洗干净的紫薯放入锅中,加入没过紫薯的清水,大火煮开后中火煮30分钟,把紫薯煮熟即可。蒸紫薯的话,就起蒸锅,然后将紫薯放蒸锅里蒸3—40分钟,把紫薯蒸熟就可以了。紫薯口感粉甜,吃的时候不用搭配任何东西都非常的美味。 2、紫薯粥。 准备食材:紫薯2个,糯米200克,水适量。 具体做法:糯米洗干净后用水浸泡半个小时以上,紫薯洗净去皮,切成小块,紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话...

阅读更多