1、准备材料：鸡蛋1个、手抓饼一块、番茄酱适量、葱花、盐适量。 2、手抓饼胚一块。 3、直接放在无油的不粘锅里，小火慢煎，根据不同情况，煎5到10分钟左右。 4、手抓饼煎硬以后多翻面。 5、煎到......
