海鲈鱼的吃法和做法

2026-09-30

1、材料:海鲈鱼,盐,姜,蒜,料酒,蒸鱼豉油。 2、海鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。 3、鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。 4、蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉,鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的色拉油。 5、上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸海鲈鱼就做好了...

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海鲈鱼做法步骤

2026-08-27

1、主料:500g海鲈鱼、适量油、适量盐、适量料酒、10个朝天椒、20个泡椒、适量辣椒酱、适量蒸鱼豉油、适量大蒜、适量生姜。 2、把鱼刮鳞片,剖肚,清理内脏,洗净之后切成1寸长的段儿 3、大蒜,生姜,朝天椒,泡椒切好备用。 4、锅里加油,小火,放生姜,大蒜,辣椒煸香,直到辣味煸炒出 5、海鲈鱼入锅,放在辣椒上面,油辣椒垫底。 6、一面煎熟,轻轻的翻面。 7、两面都煎好,加料酒,蒸鱼豉油。 8、加适量的水,水大概接近没过鱼身。 9、加适量的辣椒酱,盖上锅盖,大火煮开,转小火儿焖一会儿即克...

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