TAG：防止上课犯困小妙招

1、上课前提前泡一杯苦丁茶，上课时觉得困意来袭的时候就喝一口，保证立马清醒。 2、准备一盒清凉油，觉得困的时候涂抹在太阳穴的位置，立马神清气爽。 3、准备一些小零食，当自己困的时候，趁老师不注意，塞一个到嘴巴里，这时你会有和上课突然被老师叫到名字一样的感觉，秒醒...

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1、吃东西。上课犯困的时候都是浑身不想动的，只要人一停止运动就会让困意更加猖狂。可以在自己的口袋里准备几个薄荷糖或者口香糖，润喉糖之类的，在犯困的时候吃一颗，就很大程度上解决了犯困的症状的。 2、站着听课不困。上课容易犯困还有一个有效的方法，那就是站着听课，这样就很难睡着了，高三的班级里面，有很多的学生都是站着听课的，如果不挡到后面同学的视线，可以站在自己座位旁边，否则就站在最后一排听课。除了站着听课，还可以在课间去洗把脸，凉快凉快，但这种方法似乎效果不太大，刚开始还有点效果，后来就不太管用了...

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1、调整作息时间；学习的关键需要有良好的作息时间，好的作息时间有利于提升学习的效率。学习的时候，每天做到早睡早起，保证每天有八小时的睡眠时间。在睡前放松自己，可以听一点安静的音乐帮助睡眠;睡醒后可以适当运动，活跃身体，保持良好的学习状态。 2、上课专心听讲；上课如果注意力不集中，是会很容易犯困的。学会课前预习，把课前不懂的问题带到课堂上，跟着老师的思路走，如果还是没能解决问题，可以课后去请教老师或者同学，让自己注意力集中，保证课堂上不会犯困。 3、找到学习的兴趣；兴趣是最好的老师...

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