什么是冰山原理

2026-08-26

冰山原理是萨提亚提出的一个概念,萨提亚女士将人的‘’自我‘’比喻成一座漂浮在水面上的巨大冰山。能够被外界看到的行为表现或应对方式,只是露在水面上很小的一部分,在水面之下更大的山体则是长期压抑,并被被我们忽略的内在。 &nbsp &nbsp &nbsp 当我们更多的去了解冰山的时候,我们会看到生命中的渴望,期待观点和感受,看到真正的自我。 &nbsp 当我们和别人打交道的时候,往往只能看到别人的行为,听到别人的话语,有些敏感的人或许还能感受到别人的情绪。我们根据这些外部的信息来推测...

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