哈密瓜热量多少卡 百科问答网 2026-09-27 一般100克哈密瓜的热量大概在40卡左右，哈密瓜是新疆维吾尔自治区哈密地区特产，中国国家地理标志产品，哈密瓜主产于吐哈盆地（即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称）。 哈密瓜的形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21%... 阅读更多
哈密瓜热量 百科问答网 2026-08-26 1、1块哈密瓜（300。0克）含有热量102大卡，需要散步70。3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物7。70克；脂肪0。10克；蛋白质0。50克。 2、哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1。3倍。这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程... 阅读更多