测量臀围的方法：首先需要准备一个1M或2M的软皮尺；身体放松，两臂自然下垂，测量时软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈即可。测量时间最好是在早上梳洗后，没有吃饭前进行较为准确。臀围反映髋部......
