1、紫甘蓝不能与苹果同食，会影响营养维生素的吸收。 2、吃紫甘蓝的时候要控制分量，紫甘蓝富含膳食纤维，吃多了会过度促进肠胃蠕动，可能会导致腹泻。 3、尤其是常年腹泻，体质虚弱者不宜食用太多紫甘蓝......
