1、首先信心尤要，成始成终，唯一信心而已。尤其是强强相遇勇者胜。有必胜的信念远比技巧更重要。 2、200米跑技：要特别注意放松。在体力分配上，第一个100米要用接近最高速度跑（低於个人100米直......
