适合病人吃的清淡食谱

适合病人吃的清淡食谱

1、鲫鱼豆腐汤 把鲫鱼擦干,这样不粘锅,倒入油监,两面金黄,加入小葱,姜片,再煎一会后倒入开水,大火煮10分钟,加入豆腐煮5分钟,最后加盐调味即可。 2、蔬菜豆腐汤 在豆腐中加入自己喜欢的蔬菜,......