1、食材：番茄1个、青豆50g、玉米粒50g、胡萝卜1根、火腿1根、橄榄油适量、盐适量、黑胡椒适量。 2、将胡萝卜去蒂切成丁。 3、火腿切成丁。 4、锅中倒入米饭，倒入水超过米饭3cm。 5、放......
