青菜肉末粥

青菜肉末粥

1、材料:剔骨肉一包、青菜100g、大米三把、胡萝卜碎少许、玉米粒少许、姜末少许、高汤一碗、盐两茶匙、胡椒粉一茶匙。 2、煮扇骨的汤。 3、扇骨上剔下来的肉。 4、米淘洗干净,加两碗水和一......