雪燕桃胶皂角米做法步骤
用料：雪燕5g，桃胶5g，皂角米5g，冰糖5粒，纯净水1500ml。 1、雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内。 2、加纯净水浸泡12个小时。 3、将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质，换水4次。 4、浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。 5、养生壶内注入800ml纯净水，放入炖盅，盖上盖子。 6、选择精炖“燕窝”模式，设定时间30分钟即可...
TAG：桃胶皂角米雪燕的做法
雪燕桃胶皂角米的做法
1、桃胶 11克，皂角米 2克，雪燕 2克，冰糖 适量，牛奶 适量，红枣 少许 2、桃胶、皂角米、雪燕分开泡发8-12h左右，中途换几次水挑出杂质。由于杂质比较细小且粘性较强，需要耐心比较足，一般会花15分钟一点点的挑。 3、将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入炖锅中，加入适量水，炖上1个小时。 4、中途放入泡发好的雪燕及红枣枸杞等（视个人情况和口味添加），加入冰糖，再炖1个小时出胶。 5、起锅，如果喜欢也可以加入牛奶或者椰汁，口味更好，满满胶原蛋白。夏天喝不完的还可以把剩下的放冰箱...
桃胶皂角米雪燕汤的做法
1、食材:桃胶3-6颗、雪燕3颗左右、皂角米3-5粒、冰糖4-5颗。 2、将桃胶、皂角米、雪燕分开泡，泡10-12个小时，夏天可以放冰箱冷藏泡发。 3、泡发之后，可以用滤网将其中的杂志过滤掉，相当于清洗。 4、然后将桃胶和皂角米放入炖锅或隔水炖，加入300-500ml水（一个人量），炖30-60分钟。 5、再将雪燕和冰糖加入一起炖，大概炖15-30分钟即可。 6、炖好之后盛出，放置微热即可食用，喜欢红枣的话可以将红枣去核与雪燕、冰糖一起放入炖，炖好即可食用...