丝瓜的做法 丝瓜炒蛋的简单做法

2026-09-29

1、挑选食材 2、切配 3、炒丝瓜 4、放入鸡蛋 5、放盐 6、放酱油 7、放葱花 1. 挑选食材:首先是挑选柔软有弹性的丝瓜,这样的丝瓜嫩,好吃。再去掉丝瓜的2条,再将丝瓜皮削去。 2. 切配:将去皮后的丝瓜肉,切成1-2毫米厚的丝瓜片,装盘备用;葱姜蒜等天然佐料切好备用。 3. 炒丝瓜:锅坐火上,炒锅烧热后下油,油稍微多一点阿,油热后倒入丝瓜,开大火翻炒。 4. 放入鸡蛋:待丝瓜炒软后,磕入1-2个鸡蛋,用锅铲将丝瓜和蛋液搅拌均匀。 5. 放盐:待蛋液凝固后,放入/撒入适量的食盐...

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丝瓜怎么做

2026-08-15

1、准备好食材:丝瓜要炒出好味道,最好是和鸡蛋搭配,又香又滑,无比美味。挑选丝瓜时,要选捏上去软的那种丝瓜嫩。 2、准备蛋液:为了煎出来的蛋饼又香又入味,有一点很关键,那就是要早些准备好加过盐的蛋液。如果有小葱的话,蛋液里放入少量小葱,煎出来的鸡蛋更香。 3、切配:丝瓜切去两头后,削去老皮,再切成薄片备用;葱、姜、蒜提前洗好切好备用。 4、煎蛋饼:锅坐中火上,锅热后倒入较多的食用油,油开始起烟时倒入蛋液,一面煎好后翻面煎反面,两面煎好后关火盛盘备用。 5、炒丝瓜:再次开中火,锅热后倒油...

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