蒜蓉扇贝粉丝蒸

2026-10-09

1、食材:扇贝,粉丝、姜、蒜、葱适量,料酒、鸡精、酱油、色拉油、食盐适量。 2、先把扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用。 3、姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花。 4、锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香。 5、将爆香的蒜末与另一半生蒜末调入少许盐,鸡精混匀备用。 6、洗干净的扇贝用刀剖出,将粉丝剪成小段,然后铺在贝壳里,均匀的撒一点点儿细盐。 7、将剖出的扇贝肉放在粉丝上,每只均匀的倒入少许黄酒,铺上调好的蒜蓉。 8、再摆上几根姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟取出,拣掉姜丝...

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蒜蓉粉丝蒸扇贝

2026-08-23

1、粉丝清水泡开,用厨房剪刀剪短。 2、准备好扇贝。将扇贝壳和扇贝肉分开,分别清洗干净。 3、将扇贝壳摆在盘中,将煎好的粉丝放入扇贝壳中,再将刚刚洗干净的扇贝肉放在粉丝上面,上锅蒸。 4、剥一些蒜头和适量姜,放入料理机中,打成蒜蓉和姜末。 5、锅中倒入适量油,放入姜末和蒜蓉,小火慢慢煎,加入2汤匙酱油、1汤匙蚝油。 6、从锅中取出扇贝粉丝,倒上蒜蓉即可...

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