1. 生吃：将木瓜削去外层皮和黑色籽，切成小片或丁，直接食用。加些柠檬汁或蜂蜜可提味。 2. 拌沙拉：将木瓜切成丝或丁，加上青菜、胡萝卜、洋葱等爽口蔬菜，拌上沙拉酱即可食用。 3. 做果汁：将木......
