沙参玉竹汤的烹饪方法

2026-09-30

1、材料:瘦肉800克,沙参60克,玉竹60克,红枣3个,蜜枣1个,姜片2片 2、先把瘦肉“飞水”; 3、把所有材料放入煮开的水中同煲2小时左右; 4、根据个人口味的轻重加盐调味后可饮用。 5、玉竹可润燥,止渴。沙参可治肺热咳嗽,二者用来煲汤是常见的做法...

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沙参玉竹汤 老火沙参玉竹汤简单做法

2026-08-26

1、将猪肉切块,飞水后沥干; 2、沙参、玉竹温水洗净后,与陈皮、蜜枣、瘦肉一同放入砂锅中! 3、大火煮开,撇去浮沫; 4、加盖,小火慢煲1个钟,加盐调味即可。 5、玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴。多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰的现象。沙参:清肺养阴,益胃生津。此款汤非常适合秋季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效...

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沙参玉竹汤的做法

2026-08-23

1、材料:瘦肉800克,沙参60克,玉竹60克,红枣3个,蜜枣1个,姜片2片 2、先把瘦肉“飞水”; 3、把所有材料放入煮开的水中同煲2小时左右; 4、根据个人口味的轻重加盐调味后可饮用。 5、玉竹可润燥,止渴。沙参可治肺热咳嗽,二者用来煲汤是常见的做法...

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