海马煲汤做法大全

2026-09-28

1、海马田七炖鸡汤 鸡肉400克,海马1对,田七10克3人份,冰糖5克。 鸡去皮和骨头,取肉放入炖盅,放入开水汤下鸡肉,鸡肉变白,加入海马,冰糖和田七,加足开水,炖3小时以上。 2、海马煲鹧鸪汤 鹧鸪500g3人份、食盐10克 调和油5克 海马2对、长思水晶蜜枣1粒。将洗净的海马,热锅用小火烘烤一下。将鹧鸪洗净,飞水。将全部食材放入玻璃汤锅中。一次性注入清水。盖锅盖大火煮开。转小火煲2小时。揭盖,加入适量的食盐调味即可。 3、海马乌鸡汤 乌鸡100克、海马粉8克3人份、姜三片、红枣四颗...

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海马煲汤做法大窍门

2026-08-15

1、海马4只,蜜枣2颗,瘦肉300克,姜片3片。 2、瘦肉洗净切小块,飞水并再次冲洗干净。 3、把海马剁成小块。炖盅洗净,放入瘦肉粒,海马粒,蜜枣,姜片。 4、加水至炖盅9分满。准备一大锅水,把炖盅放在水中的蒸架上。 5、盖上锅盖大火烧开水后,改中火慢炖3个小时左右即可。 6、炖好后就可以自己喝啦,不用放任何调料...

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